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Programmi fitness con gli istruttori Dolce Vita

Ginnastica mattutina – La ginnastica mattutina Dolce Vita vi dà lo stimolo per affrontare una nuova giornata di ferie.

Yoga – Da 3.500 anni la disciplina indiana aiuta a far fronte alla vita quotidiana e a rafforzare la muscolatura. Vacanze Dolce Vita – ottimali per imparare i segreti dello yoga o per perfezionarlo seguendo le istruzioni di un esperto. Meditazione – Da quando sono al mondo, gli esseri umani traggono forza dalla natura. L’arte di far armonizzare l’allenamento del corpo con la cura dell’anima vi verrà mostrata con un metodo particolare nei parchi Dolce Vita.

Natura pura – Fitness all’aria aperta. Stirarsi secondo tradizioni tramandate, allenamento della respirazione, rilassarsi con la meditazione attiva – e con un effetto raddoppiato grazie alla magnifica cornice dei parchi Dolce Vita.

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