DolceVita Wellnessdonnerstag: Schlank durch Trampolin!

Wir haben etwas Tolles entdeckt, getestet, für Gut empfunden und möchten es Ihnen nun empfehlen: das Trampolin als Wellness & Fitnessgerät!
Nach einer ganzen Woche, intensives Testen durch unsere Gäste und Fitnesstrainer persönlich, haben wir das Bellicon Trampolin lieb gewonnen und geben unsere nicht mehr her! Die Bellicon Woche im DolceVita Hotel Lindenhof war ein voller Erfolg!


Wer hat´s erfunden?
Bereits die NASA hat herausgefunden, dass ein Workout auf einem Trampolin die beste Lösung als geeignetes Training für die Astronauten ist. Der Grund dafür liegt in der Schwerkraft. Wenn der Mensch springt, erlebt er die Schwerkraft besonders wahr. Das tut unserem Körper gut denn er befindet sich im vollen Einsatz: Wenn wir springen wird der Körper dem ganzen Spektrum von zwei bis vierfacher Erdanziehung, bis hin zur Schwerelosigkeit ausgesetzt und dabei bis in jede Fase gefordert.
BelliconSanfte Landung garantiert!
Durch das Trampolin ist der Körper beim Aufsetzten aber eine geringere Belastung ausgesetzt als Beispielsweise beim Seilspringen.
Nur einige Minuten am Tag und der gesamte Körper, jede Zelle wird bewegt.
Fitness stärken durch Trampolin hüpfen:
Es macht nicht nur Spaß sondern bringt auch richtig was! Ganzheitlich ist auch hier Thema! Ein Workout auf dem Trampolin bringt für Muskelaufbau, Stärkung des Rumpfes und Kondition maximal viel. Das ist angewandte Physik in ihrer schönsten und klarsten Form. Durch das gelenkschonende Training kommt der gesamte Körper auf einmal in Schwung und das Maximum an Fitnesstraining wird herausgeholt!

Schwung in Ihre Gesundheit!Bellicon Trampolin Lindenhof
Raus vom Bett, zum Frühstückstisch, hinein in das Auto, ins Büro, dann wieder nach Hause auf das Sofa und wo weiter. So sieht leider der Alltag von vielen Menschen aus. Bewegungsmangel und erhöhte Kalorienzufuhr schlagen auf die Gesundheit. Den Schweinehund, diesen richtig bösen Schweinhund besiegen ist nicht einfach. Da fällt eine Trainingseinheit leichter wenn man sich nicht nach draußen in die Kälte bewegen muss. Das Trampolin passt in jedes Wohnzimmer, am Besten vor den Fernseher. Da gibt es keine Ausreden mehr. Den Mensch in Schwung bringen ist die Devise!

Kurse!
Im DolceVita Hotel Lindenhof finden Sie im Fitness Wochenprogramm tolle Trampolin Einheiten zum idealen Einstieg in Ihr Spring- Vergnügen. Christian Pirpamer, der bekannte Fitnesstrainer vom Lindenhof springt mit Ihnen von Anfängereinheiten bis zu Fortgeschrittenen Übungen für Zuhause! Ein bewegter Urlaub für Sie und Ihren ganzen Körper! Hier können Sie unverbindlich nach Angeboten mit Trampolin Fitnesseinheiten anfragen!

Trampolin gegen Rückenschmerzen:Bellicon Trampolin
Ein weiterer guter Grund das Trampolin als Fitnesspartner zu nutzen! Durch regelmäßiges Üben auf dem Bellicon können Sie Ihre Rückenmuskulatur gezielt stärken. Dies erfolgt auf sehr schonende Art da gleichzeitig auch der Gleichgewichtssinn und die Koordination verbessert wird.

 

 

 

 

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