Tag: gesunde Ernährung
DolceVita Wellnessdonnerstag: Säure Basenhaushalt – Wenn der Körper sauer wird!
Säure im Körper – Schon bei der kleinsten Bewegung erzeugt der Körper Säure. Unser Magen könnte ohne Magensäure erst gar nicht verdauen. Rechnen wir dann noch die Säure in den Nahrungsmitteln dazu, so sammelt sich einiges zusammen. Nicht umsonst verfügen wir über körpereigene Mechanismen, die Säure wieder loszuwerden.
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Dolce Vita Wellnessdonnerstag: Was sind Superfoods?
Die Stars unter den wertvollen Lebensmitteln
Der Begriff „Superfoods“ hat sich zu einem Trendbegriff entwickelt. In den Medien boomt das Thema, immer wieder liest man im Zusammenhang mit Gesundheit und Ernährung über sogenannte Superfoods, die aufgrund ihrer außergewöhnlich gesundheitsfördernden Eigenschaften in den Himmel gepriesen werden. Was steckt aber genau hinter … >> Weiterlesen
Dolce Vita Wellnessdonnerstag: Fit im Winter
Stärken Sie Ihr Immunsystem
Gerade in der kalten Jahreszeit braucht Ihr Körper ein wenig Unterstützung. Ob in Form von Sport, gesunder Ernährung, bewusster Bewegung oder Ruhe – Ihr Körper wird Ihnen die erbrachte Zuneigung mit einem starken Immunsystem danken.
Vorsicht vor Viren im Winter
Die Mischung von trockener Heizkörperluft und … >> Weiterlesen
Stefanie Kallweit
BLOGGERIN DOLCEVITA HOTELS
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