Tag: Sport
5 Dolce Vita Hotels – 5 Familien – 5-mal Aktivurlaub
La Dolce Vita – Das süße, aktive Leben. Die Dolce Vita Hotels haben ihren Namen zum Motto gemacht! Fünf Hotels, fünf Familien und fünfmal „Aktiv Deluxe“ im Aktivurlaub in Südtirol!
Im Sonnen-verwöhnten Meraner Land umrahmt von imposanten Gebirgszügen, finden sich die 5 Dolce Vita Hotels. Dank der angenehmen Temperaturen von … >> Weiterlesen
Sind die Dolce Vita Sporthotels in Südtirol aktiv? Blogger machen den Test!
Wir sagen, die Dolce Vita Hotels gehören zu den top Sporthotels in Südtirol. Für Klein bis Groß ist alles da was das Herz begehrt. Wir wollen, dass unsere Gäste fit & vital bleiben und dass es, während Ihrem aktiv Urlaub in Südtirol garantiert nie langweilig wird. Gleich 5 sportlich … >> Weiterlesen
Die 10 Kalorienkiller unter den Sportarten
Sport ist nicht gesund, sondern macht auch enorm viel Spaß und stärkt zudem das Selbstbewusstsein! Und das Allerbeste am Sport: Er ist immer noch die effektivste Möglichkeit, Kalorien zu verbrennen!
Welcher Sport verbrennt am meisten Fett?
Bei der Wahl der Sportart sollte immer der Spaßfaktor im Mittelpunkt stehen und nicht … >> Weiterlesen
Dolce Vita Wellnessdonnerstag: Laufen statt Diät!
Sie möchten gerne ein paar Kilos loswerden? Dann laufen Sie ihnen doch einfach davon! Verbrauchen Sie durch Bewegung Energie, die Ihr Organismus aus seinen Problemzonen herbeischaffen muss – denn dort baut er Fett ab, um es in den Muskel zu verbrennen. Und steigern Sie die Wirkung Ihre Lauftrainings mit der … >> Weiterlesen
Dolce Vita Wellnessdonnerstag: Muskelkater ade
Wie Muskelkater entsteht und was Abhilfe schafft
Fast jeder kennt die lästigen Schmerzen in den Muskeln, die zeitverzögert nach ungewohnter sportlicher Betätigung auftreten. Wundermittel dagegen gibt es keines, doch zumindest Maßnahmen, die die Schmerzen lindern können. Und was ist Muskelkater überhaupt? Wir verraten Ihnen alles, was es sich über Muskelkater … >> Weiterlesen
Dolce Vita Wellnessdonnerstag: Rad fahren hat viele Vorzüge
Gute Gründe, auf das Rad zu steigen
Rad fahren steht an der Spitze der Lieblingssportarten der Deutschen, noch vor Wandern, Schwimmen oder Laufen. Kein Wunder, lässt sich das Rad fahren doch wunderbar in den Alltag integrieren, setzt keine athletische Verfassung oder übermäßige Sportlichkeit voraus und ist für Einsteiger ideal, um … >> Weiterlesen
Dolce Vita Wellnessdonnerstag: Gute Gründe für Morgensport
Warum es sich lohnt, am Morgen Sport zu machen
Regelmäßig Sport zu betreiben ist gesund, hält fit, aktiv und bei guter Laune. Gesundheitsexperten empfehlen, etwa 3-4 Mal in der Woche Sport zu treiben. Das muss nicht unbedingt Joggen sein. Die Sportarten können gerne variabel sein. Neben den offensichtlichen gesundheitlichen Vorteilen, … >> Weiterlesen
Christina Knoll
Bloggerin Dolce Vita Hotels
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