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Last Minute: Weekend romantico e benessere in Alto Adige Lastminute
Calendario
28.09.18 - 30.09.18
A persona da € 418,-

Fitness e benessere in Alto Adige

Fitness e DolceVita in vacanze in Val Venosta e Merano

Fitness e benessere in Alto Adige: nei Dolce Vita Hotel è la cosa più naturale vivere le vacanze in modo attivo e all'aria aperta! Se volete prepararvi al meglio ed essere in forma per le prossime vacanze in Alto Adige qui potrete allenarvi nei generosi spazi fitness dei Dolce Vita Hotel.

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Qualificati allenatori vi consiglieranno come usare al meglio i moderni attrezzi disponibili e raggiungere in modo efficace e veloce il vostro obiettivo. Durante le vostre vacanze fitness potrete organizzare il vostro programma individualmente: fuori, all'aria aperta a sfruttare le montagne che sono ai vostri piedi o nelle sale fitness dei singoli alberghi... se volete una vacanza attiva qui siete al posto giusto!

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Fitness e benessere in Alto Adige

Nelle ariose sale fitness le diverse attività sportive saranno un vero piacere. Davanti a panorami mozzafiato raggiungerete la vostra forma ideale e alla fine della giornata potrete rigenerarvi nei centri benessere a vostra disposizione. Vacanze benessere in Alto Adige - ritrovare la propria forma nei Dolce Vita Hotel.


I DolceVita:
fitness in un colpo d'occhio

  • Allenatori professionisti
  • Sala fitness con i più moderni attrezzi
  • Da 5 a 7 ore di assistenza personalizzata alla settimana agli attrezzi
  • Almeno 30 - 40 ore a settimana di allenamento
  • 4 settimane fitness all'anno
  • Misurazione del grasso corporeo con professionale analisi bioelettrica
  • Programma di allenamento individuale con test fitness e relazionato alle condizioni fisiche
  • Consigli sull'alimentazione
  • 'Fitness-Around'
  • Misurazione dell'acido lattico
  • Test fitness della propria condizione e forma fisica
  • Orologio da polso per misurazioni cardiache (noleggio gratuito)
  • A richiesta trainer personale
  • Menu a basso contenuto calorico a cena

Functional Training

Gli hotel Dolce Vita: i primi hotel in Alto Adige con una sala di functional training. Il functional training si basa su esercizi liberi per stabilizzare e mantenere la salute del sistema muscolo-scheletrico. A differenza dell'allenamento tradizionale con i pesi, durante il quale sono allenati in modo specifico singoli muscoli o gruppi muscolari, con il functional training sono allenati contemporaneamente più muscoli o gruppi muscolari. Il trampolino conquista anche gli hotel Dolce Vita. L'allenamento sul trampolino aumenta la forza, la resistenza e la stabilità del corpo. Con lo slancio per rafforzare i muscoli, l'allenamento con il trampolino mantiene in forma e vi aiuta a perdere peso.


Approfittate delle prossime vacanze per rendere qualcosa di buono al vostro fisico. Inviate subito una richiesta non impegnativa per il vostro prossimo soggiorno dedicato al fitness e al benessere.

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